如何避免孩子玻璃心?

如果我们有了这样的情绪或者行为表现的时候,第一个是要及时地觉察自己,第二个就是要避免钻牛角尖,第三的一个就是要弄清事情的原委,理清事情的来龙去脉,最后一个是要请求解决办法。作为父母,我们要及时的关注孩子的身心变化,要适当的帮助自己的孩子控制好自己的情绪。

对待孩子的教育,父母一定要心平气和的去教育自己的孩子,不要去用暴力教育孩子。

如何与孩子平等的对话交流?

第一个就是要学会去尊重孩子,很多时候我们说话的时候,要学会蹲下来,跟孩子的眼睛平视,第二个就是要学会角色互换,那我们在跟孩子对话的过程当中,把自己也切换成孩子,体验孩子他这种行为背后的意义是什么,那第三个建议是要表达我们真实地感受。父母在和孩子进行沟通时,要注意方式方法,不适当的方式会造成孩子对自己的反感。

第一个就是我们要学会去尊重,去平视孩子,有些父母可能会觉得孩子他很小,我们更多的要去保护他去俯视他,其实不是这样的,孩子他也是一个独立的生命个体,只要是生命个体,我们大家都是平等的,很多时候我们说话的时候,我们要学会蹲下来,跟孩子的眼睛平视,那这是最基本的,

第二个就是要学会角色互换,那我们在跟孩子对话的过程当中,不要总是站到我是家长的立场,我们要切换成,这个时候如果我也需要父母来理解我,我也需要他们看到我的委屈的时候,我的感受是什么样的,把自己也切换成孩子,体验孩子他这种行为背后的意义是什么,

那第三个建议是要表达我们真实地感受,而不是用我们成人的,理想化的这种反馈给到孩子,比方说孩子摔跤之后,特别是一个男孩子摔跤之后,我们很多大人就会说,别哭,男孩子不许哭,快起来没事的,其实不管是男孩子还是女孩子,他真的摔了一跤,第一反应肯定是很疼,如果这个时候我们去给孩子说,妈妈知道你这一跤摔下来肯定很疼,对吧,和我马上告诉他不许哭不许哭,男孩子不许哭,他的感受是完全不一样的,等到我们把孩子的感受理解之后,再来告诉他,妈妈希望你下次走路要小心一些,如果再遇到摔跤的情况,你可不可以变得更勇敢一些,就是先把他的情绪接纳过来,我们允许他释放它的情绪,允许他谈出他真实的感受。

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