何首乌怎样用使白发变黑发?

何首乌可以泡水或煎喝能够改善白发症状，可以根据引起的原因进行针对性处理。

何首乌是属于中药，能够补肝肾可以改善白头发症状，同时还能改善腰肌酸胀或者是头晕眼花，在用药时需要遵从医嘱，引起白发的原因比较多，如果是身体缺乏微量元素，精神压力过大，劳累过度都可能会引起白发变多。

何首乌的副作用和毒性是什么?

何首乌的副作用和毒性有可能会出现腹泻、结肠黑变病、肝损伤等，还需要多加以重视，积极治疗。

腹泻：何首乌是平时生活当中比较一种常见的药材，里面有一定的毒性成分，如果在使用之后，有可能会导致患者出现腹泻的症状，也有部分患者还会出现皮肤过敏。