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虽然今天已经是立秋了，但很多人都发现这种燥热感觉依然没有结束。老一辈的人常说秋老虎，也就是立秋之后，依然会有很长一段时间出现炎热的情况，这个也是很正常的不需要太过担忧。为了能够更好的度过这段时间，在未来两个月的时间里，一定要记得存上这几样物品都是经验所得，千万别不相信。

1、空气循环扇。

由于接下来一段时间天气比较炎热，所以很多朋友们都会借助于空调来进行降温。但并不是所有人都能够接受空调的，对于夏季不喜欢开空调的朋友们来说，也可以使用一个小电扇。但使用过电商的人都知道电扇，直吹的感觉也实在让人不太舒服，虽然有些电扇具有摇头的功效，但这样的效果也并不是那么好。

这个时候就可以考虑一下空气循环扇了，当你真正买到这个小东西的时候，就会发现简直是捡到宝了，因为循环扇在工作过程当中就可以让空气得到进一步循环，而且吹出来风也会有种凉飕飕的感觉。哪怕是夜晚睡觉时也不需要担心，会出现着凉的问题了。需要提醒大家是在进行空气循环扇选择的时候，还是尽量要选择那种360度旋转的，这样一来舒适度会更高一些。

2、夏凉席。

众所周知，燥热的空气也会影响到人的正常睡眠质量，在这样的情况下，很多人也都用上下夏凉席。当我们躺在夏凉席上时，那种冰凉的感觉也让人特别舒适。有人说开空调不就行了吗？空调打开之后温度同样也是比较舒适的，完全不需要使用下凉席，但也需要考虑到一些老年人或者是小孩子的感受，并不是所有人都能够整夜开空调的。

如果没有办法直接开空调的话，应该怎么办呢？夏凉席就派上用场，当天气达到30度以上时，敷上夏凉席之后就会让身体的温度骤降，而且还非常舒适。对于睡眠不太好的朋友们来说，也可以起到帮助睡眠的作用，最重要的是夏天躺在夏凉席上，也不会出现出汗的情况，当出汗减少时，身体表面也不会有黏糊的感觉了。

3、夏凉枕。

既然已经有了夏凉席，那么还需要搭配一个夏凉枕才行。毕竟夏天不仅仅会身体出汗，就连头发也会出现燥热的问题，若头发出汗之后整个就会粘在头皮上，看起来特别没精神。所以在夏天里入手一个夏凉枕还是很有必要的，而且这种枕头与传统的枕头相比较也有很多优势。

首先就是夏凉枕的软硬度比较舒适，市面上的夏凉枕种类特别多，有竹子的以及其他材质，我们可以根据自身需求选择合适的材质。其次夏凉枕也可以起到助眠的作用，当我们的头皮与夏凉枕接触时，头皮就会有种凉飕飕的感觉，可以让我们在炎热的天气当中更快入睡。