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概述

小孩子平时特别容易感冒上火，这都是因为免疫力太差了，一到刮风下雨的时候就生病就着凉，有的还流清鼻涕，这都是自己体质太弱，免疫力低的表现，父母们对于孩子的这种情况要注意了，可以通过调节生活习惯来增强孩子免疫力，也可以吃一些增强免疫的药物，有时候孩子是缺少一些元素，所以免疫力才低的，补充上来之后免疫力自然就会提高了。

步骤/方法：

1 小孩抵抗力低下是很常见的，特别是比较挑食的小孩子子，建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元.多吃蔬菜水果，平时也要让宝宝饮食全面些防止偏食，偏食以及挑食的孩子最容易生病了。

2 可以适当的口服转移因子口服液来增加孩子的免疫力，对于不爱吃饭的孩子而言，只有通过服用药物来增强免疫力了，我们可以去医院让医生专门开一些针对性的保健药品，这样孩子吃了才不会有副作用。

3 小孩子是比较容易免疫力差的，有时候是缺锌的原因造成的，可以吃一些液体的锌来补充一下，平时也要加强营养，注意经常加强锻炼身体，随着年龄的增长，小孩子免疫能力也是会提升的。

注意事项

想要让小孩子不容易生病，免疫力是很关键的，而提升免疫力最重要的就是接种疫苗，主动免疫可以有效的预防宝宝各种疾病，也能提高孩子的免疫力。