在竞争激烈的时代洪流中,要想脱颖而出需要的不仅仅是能够战胜同行,还需要克服接受新事物提高社会生产效率,而带来的那种“可能随时被取代”的压力感。为此现代人的精神状态较差和压力值较高的一个状态。所以在这个发展迅速的时代,我们需要不断调整自己的精神状态和人生态度,避免自己的心灵“感冒”。

(截图来源:微博;ID:央视网)

近日,ChatGPT这个名词成为了茶余饭后热论的话题。ChatGPT-人工智能甚至能完成撰写邮件、视频脚本、文案、翻译、代码,写论文 等任务。很多人为此也感叹,并感到焦虑,科技便捷了生活,改变了人们的生活方式,同时也取代了很多人的工种,就像是车轮替代了传统的马车时代。千万级个人成长畅销书作家张德芬老师曾对此表示,虽然并不是每个人都在接受新事物后有一个好的结果,但我始终坚信“花若盛开,蝴蝶自来”。

(千万级个人成长畅销书作家 张德芬)

张德芬作为知名个人成长作家,也曾经历过很多消极的事情,有非常严重的抑郁症,现如今依然成为千万级畅销书作家。正因如此,张德芬老师更知道如何帮助我们摆脱消极心态,帮助我们穿越痛苦和黑暗,也不断的告诉我们内在成长的重要性,不至于当我们遇到人生重大难题时,击垮自己的防线。

张德芬老师表示:成长的一个要素就是,不要单方面的评判某件事的好坏。就像是新事物的诞生虽然会导致很多人被代替,但它同时也会衍生多元化的东西出现,也就意味着我们多了很多成就自己的机会。很多人可以用过新事物来成就自己,建设属于自己的大陆和城堡。人只有在不断的经历中,能让自己变得更加丰满和立体,使内在也变得夯实且又生动。

(千万级个人成长畅销书作家 张德芬)

在我们的人生旅途中,我们常常会遇到种种困难和挑战,有时候我们可能会感到力不从心。当我们始终保持着优良内在的品质和能力时,就会在社会中获得认可,也会得到更多的机会和资源。这些机会和资源,又能够进一步激发一个人的潜力,让我们更加茁壮成长,绽放出更加灿烂的光芒。

另一方面,如果一个人心灵凋零,沮丧消极,他就很难吸引到周围的美好事物。张德芬老师在《活出全新的自己》一书中曾经表示:无论何时,当你注意到某种消极心态在你内心出现时, 不要将它视为失败,而是一种有用的信号:“快保持警惕,远离你的思维,进入当下时刻。”因为负能量和消极情绪会阻碍一个人的成长和发展。所以,无论何时,当你感到消极心态在你内心产生时,不管它是由外界因素,一个思想还是不知道的原因引起的,即使是最为轻微的烦躁,也需要被承认和观察。

(千万级个人成长畅销书作家 张德芬 作品集)

正因为如此,我们应该尽可能地让自己保持积极向上的心态,让自己能够不断地成长和进步。只有这样,我们才能让自己更加充实、更加自信、更加成功。只有盛开的人,才能够在自己的人生中吸引到更多的蝴蝶。

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